لیست اخبار صفحه :19
با چند حرکت ساده، مفاصل خود را در سالمندی سالم نگه دارید

با چند حرکت ساده، مفاصل خود را در سالمندی سالم نگه دارید

سالمندی مرحله‌ای طبیعی از زندگی است؛ مرحله‌ای که اگرچه با تغییراتی در توان جسمی و حرکتی همراه می‌شود، اما می‌تواند همچنان سرشار از نشاط، استقلال و کیفیت زندگی باشد. متخصصان حوزه سلامت معتقدند یکی از مهم‌ترین عواملی که می‌تواند این دوره از زندگی را سالم‌تر و فعال‌تر کند، توجه به تحرک بدنی و انجام تمرین‌های مناسب برای حفظ انعطاف و توان مفاصل است. در همین راستا، برای بررسی نقش ورزش در حفظ سلامت مفاصل و پیشگیری از بسیاری از بیماری‌های شایع دوران سالمندی، با ثریا نجاتی مربی هئیت علمی پرستاری داخلی جراحی دانشکده پرستاری و مامایی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت‌وگویی انجام داده‌ایم.

نقش کتاب و مطالعه در ایجاد همدلی و تاب‌آوری در دوران جنگ
توصیه های بهداشتی - درمانی در جنگ از زبان متخصصان دانشگاه علوم پزشکی تهران

نقش کتاب و مطالعه در ایجاد همدلی و تاب‌آوری در دوران جنگ

دکتر فاطمه شیخ‌شعاعی بر اهمیت کتاب و مطالعه در ایجاد همدلی و تاب‌آوری، به‌ویژه در دوران جنگ، تأکید کرد. وی گفت: کتاب، حتی با وجود رسانه‌های نوین، جایگاه منحصر به فرد خود را حفظ کرده و با انتقال تجربیات و ایجاد حس درک متقابل، به آرامش روحی و تقویت تاب‌آوری افراد در شرایط بحرانی کمک می‌کند. همچنین، مدیریت اوقات فراغت ناخواسته در دوران جنگ از طریق مطالعه، عاملی مؤثر در حفظ آرامش و افزایش تاب‌آوری جامعه است.

بدان، عمل کن، نجات بده؛ راهنمای فوری برای کنترل خونریزی در بحران
توصیه های بهداشتی - درمانی در جنگ از زبان متخصصان دانشگاه علوم پزشکی تهران

بدان، عمل کن، نجات بده؛ راهنمای فوری برای کنترل خونریزی در بحران

در حوادث بزرگ، جنگ‌ها و بلایای ناگهانی، گاهی فاصله میان مرگ و زندگی تنها چند دقیقه است؛ دقایقی که اگر به‌درستی مدیریت شوند، می‌توانند جان یک انسان را نجات دهند. بسیاری از قربانیان حوادث در واقع نه به دلیل شدت جراحت، بلکه به علت کنترل نشدن به‌موقع خونریزی جان خود را از دست می‌دهند؛ در حالی که با چند اقدام ساده و سریع می‌توان از این مرگ‌های قابل پیشگیری جلوگیری کرد. دکتر علی کریمی، استادیار پرستاری داخلی جراحی دانشکده پرستاری و مامایی دانشگاه علوم پزشکی تهران، در این گفت‌وگو تلاش می‌کند مهم‌ترین اصول و اقدامات اولیه برای کنترل خونریزی در شرایط بحران و جنگ را به زبانی ساده توضیح دهد؛ راهنمایی‌هایی عملی که دانستن آن‌ها می‌تواند در لحظه‌های بحرانی، جان یک مصدوم را نجات دهد.

زایمان اورژانسی در شرایط بحران؛ راهنمای عملی نجات مادر و نوزاد
توصیه های بهداشتی - درمانی در جنگ از زبان متخصصان دانشگاه علوم پزشکی تهران

زایمان اورژانسی در شرایط بحران؛ راهنمای عملی نجات مادر و نوزاد

زایمان معمولاً در محیطی امن و تحت نظارت کادر درمان انجام می‌شود، اما همیشه شرایط طبق برنامه پیش نمی‌رود. در برخی موقعیت‌های اضطراری مانند بلایای طبیعی، بحران‌های انسانی یا حتی فاصله زیاد تا مراکز درمانی، ممکن است تولد نوزاد پیش از رسیدن مادر به بیمارستان اتفاق بیفتد. در چنین شرایطی آگاهی اطرافیان از چندین اقدام ساده و ضروری می‌تواند نقش مهمی در حفظ سلامت مادر و نوزاد داشته باشد. برای بررسی این موضوع و آشنایی با مهم‌ترین اقدامات در صورت وقوع زایمان اورژانسی، دکتر پریسا صمدی، استادیار مامایی و سلامت باروری دانشکده پرستاری و مامایی دانشگاه علوم پزشکی تهران راهنمای عملی جامع برای نجات مادرو نوزاد را توضیح میدهد.

نقش کلیدی ارتباط بین نیروهای نظامی و کادر درمان در بحران جنگ
توصیه های بهداشتی - درمانی در جنگ از زبان متخصصان دانشگاه علوم پزشکی تهران

نقش کلیدی ارتباط بین نیروهای نظامی و کادر درمان در بحران جنگ

در سال‌های اخیر، نقش کادر درمان و نیروهای نظامی در مدیریت بحران‌ها بیش از پیش مورد توجه قرار گرفته است. به‌ویژه در شرایط جنگی، هماهنگی و ارتباط میان این دو بخش، نقشی تعیین‌کننده در حفظ جان نیروها و افزایش کارایی عملیات‌های میدانی دارد. از آنجا که این موضوع ابعاد تخصصی و کمتر پرداخته‌شده‌ای دارد، بر آن شدیم گفت‌وگویی با دکتر محبوبه شالی استادیار دانشکده پرستاری و مامایی دانشگاه علوم پزشکی تهران انجام دهیم تا دیدگاه‌های ایشان را درباره ضرورت این هماهنگی، چالش‌های پیش‌رو و راهکارهای بهبود آن جویا شویم. در ادامه، پرسش‌های ما و پاسخ‌های ایشان را می‌خوانید.

هوش مصنوعی؛ سپر ایمنی و تاب‌آوری در عصر بحران
توصیه های بهداشتی - درمانی در جنگ از زبان متخصصان دانشگاه علوم پزشکی تهران

هوش مصنوعی؛ سپر ایمنی و تاب‌آوری در عصر بحران

دکتر مرسا غلامزاده تأکید دارد که هوش مصنوعی به عنوان سپری ایمنی و ابزاری کلیدی برای تاب‌آوری در عصر بحران عمل می‌کند. هوش مصنوعی، علاوه بر افزایش ایمنی فردی و مدیریت اطلاعات، به تداوم آموزش و حفظ سلامت روان کمک شایانی می‌کند. این فناوری با پردازش سریع داده‌ها، تشخیص شایعات، تسهیل عملیات امداد و نجات، پایش سلامت و ارائه پشتیبانی روانشناختی، ظرفیت بالایی برای مواجهه با چالش‌های بحران‌های امروزی دارد.

شیوه‌نامه استراتژیک ایمنی مواد غذایی و مدیریت تغذیه بیماران دیابتی در شرایط اضطراری و بحران (جنگ)
توصیه‌های بهداشتی - درمانی در جنگ از زبان متخصصان دانشگاه علوم پزشکی تهران

شیوه‌نامه استراتژیک ایمنی مواد غذایی و مدیریت تغذیه بیماران دیابتی در شرایط اضطراری و بحران (جنگ)

پریسا شاولی گیلانی، دانشجوی دکتری تخصصی بهداشت و ایمنی موادغذایی دانشگاه علوم پزشکی تهران، شیوه نامه استراتژیک ایمنی مواد غذایی و مدیریت تغذیه بیماران دیابتی در شرایط اضطراری و بحران (جنگ) را تدوین و منتشر کرد.

موج گرفتگی و راهکارهای مواجه با مصدومان این آسیب
توصیه‌های بهداشتی - درمانی در جنگ از زبان متخصصان دانشگاه علوم پزشکی تهران

موج گرفتگی و راهکارهای مواجه با مصدومان این آسیب

دکتر معصومه مالک، در قسمت دوم مصاحبه خود بر اهمیت تشخیص و مدیریت فوری خونریزی داخلی در تروما تأکید دارد و همچنین به تشریح ماهیت موج‌گرفتگی ناشی از انفجار، علائم، عوارض و اقدامات ضروری قبل و حین رسیدن تیم امداد می‌پردازد.